军校的体能测试有哪些以及标准

军校的体能测试内容：

军校的体能测试包括以下项目：

• 800米/1000米/1500米长跑
• 三公里越野跑
• 引体向上
• 仰卧起坐
• 立定跳远
• 俯卧撑

军校的体能测试标准：

不同军校的体能测试标准可能略有不同，但一般都会有以下几项指标：

• 800米/1000米/1500米长跑：根据性别、年龄、身高等因素设置不同的完成时间要求。
• 三公里越野跑：根据性别、年龄、身高等因素设置不同的完成时间要求。
• 引体向上：男生通常要求完成8-10个，女生要求完成3-5个。
• 仰卧起坐：男生要求完成70-80个，女生要求完成50-60个。
• 立定跳远：男生要求完成2.6-2.8米，女生要求完成2.2-2.4米。
• 俯卧撑：男生要求完成30-40个，女生要求完成20-30个。