军校游泳考核标准25分钟吗
2023-06-25 09:22:38
军校游泳考核标准25分钟
一、技术要求
1、自由泳、蛙泳、仰泳、侧泳均可;
2、三种泳姿皆须标准:头部、手臂、腿部配合协调,呼吸节奏平稳;
3、两次转弯均要在指定标志间完成。
二、体能要求
1、每次考核距离为800米;
2、游完全程时间不得超过25分钟;
3、中途停顿及抓水不准允许。
三、安全要求
1、考核前需进行充分热身;
2、考核时需佩戴合格游泳装备;
3、考核人员需全程监控,有突发情况立即报告。
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